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V-Run

Supera os teus recordes pessoais com as nossas aulas orientadas V-Run

O treino na passadeira que te ensina a correr melhor, mais rápido e com mais resistência.

Se queres iniciar-te no mundo do running ou levar o teu desempenho para o próximo nível, o V-Run é o teu melhor aliado. Nas nossas aulas orientadas, o coach irá fornecer-te as orientações e a motivação que precisas para evoluir de forma segura e constante.

Correr em grupo, mesmo que cada um na sua passadeira, cria um ambiente de energia e superação coletiva que te ajudará a esforçar-te mais do que se corresses sozinho.

Vem ao teu ginásio VivaGym, sobe para a passadeira e descobre o corredor que há em ti.

Benefits
Técnica de corrida
Perda de peso
Queima de calorias
Resistência
Agilidade
Intensity
Medium
3
Difficulty
Low
2
Calorie
600 kcal aprox.