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Power Cycling

Leva a tua resistência a outro nível com as nossas aulas orientadas de Power Cycling

O treino HIIT na bicicleta que te desafia a dar tudo e transforma a tua capacidade física.

Estás pronto para sair da tua zona de conforto? As nossas aulas orientadas de Power Cycling são para os valentes que procuram um verdadeiro desafio. O instrutor vai guiar-te através de intervalos intensos, marcando o ritmo com música poderosa que te ajudará a não desistir.

A energia do grupo nos momentos de esforço máximo é contagiosa e vai dar-te a força necessária para completares cada sprint. Não é apenas pedalar, é uma batalha contra os teus próprios limites da qual sais sempre vencedor.

Vem ao teu ginásio VivaGym e atreve-te a experimentar a aula que redefine a palavra “intensidade”.

Benefits
Resistência
Técnica de cycling
Coordenação
Queima de calorias
Intensity
High
4
Difficulty
High
4
Calorie
600 kcal aprox.