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Fit Moves

Fit Moves é uma atividade de fitness que combina exercícios de força e cardio para um treino completo. Com movimentos intensos e ritmo acelerado, é perfeito para queimar calorias e fortalecer os músculos. 
Com instrutores qualificados, o treino adapta-se a todos os níveis. Prepara-te para suar e divertires-te numa sessão de 30 minutos cheia de energia.

Benefits
Queima de calorias
Agilidade
Flexibilidade
Força inferior do corpo
Intensity
Medium
3
Difficulty
Medium
3
Calorie
500 Kcal Aprox.