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Hybrid Wod

O treino Hybrid WOD põe-te à prova, mas também te transforma.

Estas aulas orientadas combinam trabalho de força e cardio com um enfoque competitivo que prende. Cada sessão é diferente, dinâmica e pensada para que saias melhor do que entraste.

No Hybrid WOD da VivaGym vais encontrar o ambiente perfeito para dares tudo: monitores motivadores, desafios constantes e um espaço inclusivo onde cada conquista conta.

Não importa o teu nível, importa a tua atitude. Junta-te ao Hybrid WOD e domina o teu treino!

Benefits
Queima de calorias
Intensity
Very high
5
Difficulty
High
4
Calorie
600 Kcal Aprox.