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V-Boxing

Liberta a tua energia com as nossas aulas de V-Boxing

O treino que combina técnica de boxe real e cardio de alta intensidade.

Nas nossas aulas de V-Boxing, cada golpe conta. Os nossos coaches vão guiar-te para que aprendas a técnica correta de socos, deslocamentos e esquivas, adaptando a intensidade ao teu nível. Não importa se é a tua primeira vez ou se já tens experiência: haverá sempre um desafio para superar.

O ambiente de equipa e a energia da sala tornam cada sessão única. Vais sentir como o ritmo da música e a motivação do instrutor te empurram a dar tudo em cada assalto.

Vem ao teu ginásio VivaGym e treina como um verdadeiro pugilista: forte, disciplinado e com uma mentalidade vencedora.

Benefits
Agilidade
Queima de calorias
Coordenação
Controlo corporal
Intensity
Medium
3
Difficulty
Medium
3
Calorie
700 Kcal Aprox