
Fortalecimento abdominal
Equilibra a tua energia e alinha o teu corpo com as nossas aulas orientadas de V-Mind
A experiência corpo-mente definitiva para te sentires mais forte, focado e em harmonia.
Se não sabes por onde começar ou procuras um treino que tenha tudo, o V-Mind é a tua aula. Nas nossas sessões orientadas, o instrutor vai guiar-te através de uma prática completa que cuida de cada aspeto do teu bem-estar físico e mental.
É a aula perfeita para complementar treinos de alta intensidade, aliviar as tensões do dia a dia e construir uma base corporal sólida e saudável.
Vem ao teu ginásio VivaGym e descobre o poder do V-Mind. Vais sair da sala a sentir-te renovado por dentro e por fora.